Nie chcę myć głowy!
E-book PDF21 stron
Składając zamówienie, akceptujesz regulamin i zasady zwrotów.
Znasz to?
- Mycie głowy kończy się krzykiem albo ucieczką z łazienki.
- Dziecko odwraca głowę na sam widok kubeczka.
- „Szybko, zanim zauważy” działało raz, a teraz jest jeszcze gorzej.
- Chcesz spokojniejszego mycia bez przytrzymywania na siłę.
Ten e-book pomoże Ci…
…ustalić, w którym momencie robi się trudno, i zbudować przewidywalną rutynę, w której dziecko ma wpływ na tempo, a Ty dbasz o bezpieczeństwo.
Poradnik ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani psychologa.
Prawdziwy fragment e-booka
Bez podawania e-maila. Tak wyglądają strony w środku – ten sam tekst, który dostaniesz w pliku PDF.
Umowa: zapowiadam, czekam, zatrzymuję
1. Zapowiadam. Opisz jedną najbliższą czynność: „Dotknę mokrą dłonią końcówek włosów”. Pokaż ruch na swojej dłoni albo lalce.
2. Czekam na odpowiedź. Brak protestu nie zawsze oznacza zgodę. Zauważ bezruch, odwracanie głowy i napięte dłonie.
3. Zatrzymuję na sygnał. Najpierw przećwiczcie „stop” bez wody: dorosły zbliża pusty kubek, dziecko pokazuje gest, dorosły go odkłada.
4. Ustalam, co dalej. „Chcesz osuszyć twarz, chwilę posiedzieć czy zakończyć próbę?”
Spłukiwanie bez niespodzianki
To często osobny problem. Dziecko może akceptować szampon, ale obawiać się ruchu wody po twarzy.
Wariant A: mały kubeczek. Pokaż, ile wody zamierzasz użyć i gdzie ją skierujesz. Dziecko może wskazać moment rozpoczęcia.
Wariant B: ręczny prysznic. Najpierw pozwól obejrzeć i usłyszeć strumień skierowany z dala od twarzy.
Wariant C: osłona okolicy oczu. Dziecko może przytrzymać suchą ściereczkę przy czole i oczach. Nie zakrywaj nosa ani ust.
Co znajdziesz w e-booku
Karty do druku
- Gotowe zdania dla dorosłego
- Karta obserwacji
- „Mój plan mycia” w 4 krokach
- Karty komunikacji: STOP, POMÓŻ MI, MOGĘ SPRÓBOWAĆ
- Opowieść „Kubeczek czeka” do wspólnego czytania
Podstawy tego poradnika
- Materiały NHS dla rodziców o myciu włosów u dzieci (Devon, Northern Lincolnshire and Goole, University Hospitals Dorset).
- Różnice w odbiorze dotyku, dźwięku i ruchu – bez stawiania diagnoz.
- American Red Cross: stała opieka nad dzieckiem przy wodzie, także w domu.
- To praktyczny przewodnik z gotowymi zdaniami i kartami do druku.
- Nie jest terapią ani diagnozą i nie zastępuje porady lekarza czy psychologa.
- Każdy poradnik ma rozdział o tym, kiedy szukać pomocy specjalisty.
- Masz pytanie przed zakupem? Napisz: prostyplan.kontakt@gmail.com
Zanim kupisz
Jak dostanę plik?
Zaraz po płatności na stronie potwierdzenia zamówienia zobaczysz przycisk pobierania, a na e-mail przyjdzie link. To jeden plik PDF razem z kartami do druku.
Ile ma stron?
21 stron plus okładka, w tym karty do druku: gotowe zdania, karta obserwacji, plan mycia, karty komunikacji i opowieść.
Dla kogo jest ten e-book?
Dla rodziców i opiekunów dzieci w wieku ok. 2–7 lat. Wiek jest wskazówką – język i zadania dopasujesz do swojego dziecka.
Jak mogę zapłacić?
BLIK-iem albo kartą płatniczą. Metodę wybierasz w kasie – jeśli na początku widzisz pola karty, wybierz BLIK z listy metod płatności.
Czy to terapia?
Nie. To materiał edukacyjny dla rodziców. Ból, problemy skórne i silny, utrzymujący się lęk wymagają indywidualnej oceny pediatry lub psychologa.
Czy mogę zwrócić e-book?
E-book dostajesz od razu po zapłacie. Dlatego przed zakupem zaznaczasz zgodę na natychmiastowe dostarczenie pliku – po jego dostarczeniu nie przysługuje prawo odstąpienia od umowy (art. 38 ust. 1 pkt 13 ustawy o prawach konsumenta). Jeśli jednak plik nie działa, jest niekompletny albo nie dotarł, napisz do nas: wyślemy poprawny plik, a jeśli to nie pomoże, obniżymy cenę lub zwrócimy pieniądze. Szczegóły znajdziesz w polityce zwrotów.
Pełny opis produktu
Każde mycie głowy kończy się płaczem? Odwracanie głowy, krzyk na widok kubeczka, ucieczka z łazienki – to bardzo częsta trudność u małych dzieci. I da się ją zmniejszyć bez przytrzymywania i „szybko, zanim zauważy”.
Ten e-book dla rodziców dzieci w wieku ok. 2–7 lat pomaga ustalić, w którym momencie robi się trudno – dźwięk wody, mokra twarz, szampon, spłukiwanie – i krok po kroku zbudować spokojniejszą, przewidywalną rutynę.
W środku znajdziesz
- Bezpieczeństwo w łazience – czego nie robić i kiedy ból czy pieczenie trzeba odróżnić od lęku.
- Umowę „zapowiadam, czekam, zatrzymuję” – prosty sposób, żeby dziecko miało wpływ na tempo.
- Drabinkę małych kroków i 6 zabaw przed myciem (salon dla lalki, reżyser ruchu, ręcznikowy detektyw…).
- Scenariusz mycia i 3 sposoby na spłukiwanie bez niespodzianki.
- SOS: gdy pojawia się płacz – co zrobić od razu, a co później.
- Cztery scenki z życia, m.in. „Wczoraj umiał, dziś nie chce” i „Z tatą tak, z mamą nie”.
- Elastyczny plan 14 dni – dni można powtarzać i rozciągać, bez presji terminu.
Do druku
Gotowe zdania dla dorosłego, karta obserwacji, „Mój plan mycia” w 4 krokach, karty komunikacji (STOP, POMÓŻ MI, MOGĘ SPRÓBOWAĆ) i opowieść „Kubeczek czeka” do wspólnego czytania.
Szczegóły
- E-book PDF, 21 stron + okładka, plik od razu po zakupie
- Dla rodziców i opiekunów dzieci ok. 2–7 lat
- Oparty na materiałach NHS i American Red Cross (źródła na końcu)
Poradnik ma charakter edukacyjny – nie diagnozuje zaburzeń sensorycznych i nie zastępuje porady lekarza ani psychologa. Ból, problemy skórne i silny, utrzymujący się lęk wymagają indywidualnej oceny.